吃新鲜大枣可以治便秘吗？

你干吗不吃香蕉，香蕉效果更好，而且还比大枣便宜。香蕉皮还能美容呢。我估计你是女的，女的便秘的较男的多。

大枣能补气益中，滋脾土，润心肺，调营养，缓阴血，生津液，悦颜色，通九窍，助十二经。现代医学研究表明，大枣对过敏性紫癜、贫血、高血压、急慢性肝炎、肝硬化、胃肠道肿瘤具有疗效。红枣加米煮粥，可治疗脾胃不良、湿寒胃胀。
大枣对于便秘的直接治疗效果不是很明显。治便秘可以吃大黄，芦荟，蜂蜜... 这些泻下药治疗效果比较明显。

可以··亲身体验过·

正确