有没有可能一个月减20斤？

可能，
要减肥要有很大的决心
而且一定是痛苦的
我一月减了15斤，就很痛苦了

完全有可能，进工厂劳作！最好是晨鸣。

有可能，不过会很痛苦。
方法多了去，可以去查。不过那种说无痛苦的减肥方法肯定是不可信的，不管怎样减肥，肯定是要受点苦的。