吃鱼哪里最有营养?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/02 19:47:13
一整条鱼大家说说吃哪里是最有营养的?

鱼脑与鱼子,那是鱼身上营养价值最高的部位。

首先 我觉得鱼脑最补 毕竟所有动物都是靠脑袋生存嘛 其次是鱼肉和鱼蛋嘛
鱼蛋就是鱼的卵啦 一颗鱼蛋 一条鱼 你说补不补 鱼肉是富含氨基酸和白蛋白的肉 吃多了 肌肤也会好看的