我一紧张就要口吃。。

哈，很多人都是这样的啊，我紧张的时候也会疙疙瘩瘩，语无伦次。
你要多争取在大家面前讲话的机会。
还有一个人的时候，多模拟一些场景。给自己打气：“用很怪的很响的声音说自己能行，其实没有问题等话（我看电影里有这样教过）”
还有我个人觉得你多念点诗现代的古代的都可以还有一些经典的演讲 背出来 有空多吟诵多朗读 会有帮助的。

总之要相信自己。

同情一下,我也是啊,不过多练练就好了,我做了几次员工培训就感觉好多了,不是很紧张了,或者有时候可以放慢说话的节奏也非常有效

没什么啊！多联系说话就可以了，比如唱很快的歌曲（说唱的最好）

看过《鸳鸯蝴蝶》吗？陈坤、周迅的口吃表演相当有意思。这个时候要放松，调整呼吸，回想要说的话，在心里过一遍，慢速度说出来。

不要怕，多讲话，尽量语速慢一点，时间长了就养成习惯了

放慢说话数度