更年期睡不好觉，吃什么最好？

大豆异黄酮的效果被夸大了，其实没什么效果，只起到保健作用。所谓保健作用，就是给你一个掏钱的理由！
如果睡不好，可以试试甜梦口服液。
加一味坤宝丸。

静心口服液（^_^，又当托了，不拿回扣的托儿）

王婆卖瓜......

可以在晚餐时喝两碗小米粥试试

吃大豆