快速跑50米

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/27 03:12:18
我想跑50米，但成绩还是在8秒左右，应该怎样提速啊？我跑的步幅很大，也比较快，但是还是比第一的差点距离

短跑的技术要领是:挺胸抬头,目视前方,两臂前后快速摆动,以带动脚步动作的频率,进而提高短跑成绩.

我们是天涯沦落人啊~~555
我的50米次次都是8秒多
想再快一点都不行..唉