对痛苦上瘾该怎么摆脱？专家进来帮帮我

没经历过快乐,怎么就会知道什么是痛苦.你看我说的有道理吗?

为什么对痛苦上隐?是因为害怕快乐的短暂吗?还是不敢去面对和拥有快乐??

世界上没有必须该怎么过的生活.没有要求过人一定要快乐的生活.只要你觉得自己过的挺舒服.很安心.那就那样过吧.

如果能真变的麻木了,那就是最幸福的了.我看你还达不到.没几个人能达到.

小心得了抑郁症，你可以去做一下心理量表

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这么说你不让自己痛苦就是最大的痛苦。。。。

首先，应该静下来想一想，失恋的原因是什么？一般说来有这样的情况，初恋阶段，相知不深，但感情却很热烈。随着时间的推移，矛盾渐落，感情出现了些裂痕，最终分手；对事业、生活、学习的态度不同，价值观也不一样，也会拉开心理距离，造成感情上的分裂；志趣不合、道德品质上出现问题，分手也都是必然的。
对失恋者来说，要记住，失恋不能失志。摆脱失恋最有效的办法之一，就是全身心地投入到自己为之奋斗的事业中去。用紧张、忘我地工作，挤掉占满脑子里的全部痛苦。这样不仅能驱逐失恋的恶魔，而且也能为社会做出一定的贡献。
还可以投身到集体中去，从中得到关怀和温暖，向亲朋好友倾吐心中的不快，可以减轻失恋的痛苦。
还可以投身到丰富的生活中去。丰富多彩的生活能唤起失恋者对生活的眷恋，对未来的向往和追求，也能复苏一颗僵冷的心，使之重新点燃生命之火。
或投身到新的追求中去。天涯何处无芳草！失恋后应结识新朋友，寻找新爱情，寻找更加适合自己的人。这也是失恋者驱逐失恋阴影的好方法。
爱情不必强求，过去了也就过去了，俗话说得好，强扭的瓜不甜。希望那些失恋的朋友，都能调整好自已的心态，积极地面对新生活，早日找到属于自己的幸福。

“痛并快乐着”这不是你一个人的问题。无需把它当成病菌一样急着摆脱，这也是一种生活信仰，坦然些，如此的你绝不会变麻木，因为虽然痛，你却没有失血。当有一天一个TA爱上你的“痛”，你要毫不犹豫的交出灵魂，到时你就再无这种烦闷了，“上瘾”也是一种幸福！