50m自由泳,游40秒算快么

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/28 11:07:12
我能大概42左右,平常没有经过专业训练,
也就业余去游一下。

我们高中的比赛,第一是35秒,但是我看他并不十分快,

如果专业刻苦训练,游进30秒需要多久?听说进30秒已经可以去考2级了,汗。。。

50M我只要33-35秒...

如果你真的专业刻苦练,进30秒真的不难,如果你现在大概42秒的话,苦练基本功,动作要领,姿态,还有自身力量,4个月就可以.

当然,这个专业指一天泡在游泳池里6小时以上.

严格的说不算快,因为每个人都要有积极向上的精神,不能把自己的平时成绩当成自己的极限成绩,在你现在成绩的基础上应该不是你现在的最好成绩,游泳的时候千万不要考虑时间的长短,只管尽力克服水的阻力,进水时不要犹豫,下水后就只管游,克服心理障暗最关键了,刻苦训练是必要的不过也不一定要专业,根据自己的条件加急训练吧!!第一.你不是专业队员,游泳是要保持一种水感,抱水的时候不应该有抱空的感觉
第二.跟你的喜好和目标有关

我为了上大学,高三开始恢复游泳,从39秒47到现在的2级,因为我有动力

1楼的,告诉你,就算是国家队也没有那么长时间,你以为人是海豚啊

做为运动员,没有极限,要不断挑战自己,如果你的目标是和我一样国家2级运动员,或者更高级,要把没一次的起跳,入水当成是表演.
!!祝你成功!!! 您好!我50m自由泳,短池也就在25秒左右,长池在26秒!一级水平吧!我是蝶泳主项!自由泳我是长距离达级的!也算是半个教练,经常做私教!
其实想游到30秒并不是一件难事,但也不是件简单的事情!它需要一定的时间!
第一,你要长游,最好保证每天都去游,要有水感,再着就是动作技术和力量体能了!
水感:你天天去游泳池泡上1和1.5小时就OK了!

动作技术:你可以到网上找图片和文字看,但是,记住,身体位置很重要!无论游什么泳,都得保持一个好的身体位置,挺胸!这样才能发出最好的力!刚刚开始游也许会很不适应,但是,有臆断时间后,它就会很舒服,切记,刚刚开始该新动作的时间不要加力进去游,不然,你一定会破坏身体位置,去用全身的力去游,反而会适得其反!我打一个比方,把家里炒菜的锅反扣在水里,它虽然可以漂浮,可是,你推它不易推走,反而,你把锅正放在水里,很轻松就能推走,因为反扣的锅会产生不回流!其它的你自己去看,去学,我在这里也说不清楚!

力量体能:这方面可以在平常练出来,你