人每天晒太阳至少要多长时间?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/08/22 12:23:28
不晒太阳会不会骨质疏松?
从不影响健康的角度,人每天晒太阳要多长时间?
由墙面反射的光可以满足要求吗?
墙面反射的光如果能满足要求是否要增加照射的时间?
不要引用一大堆了,把我问的问题回答就行了
从不影响健康的角度,人每天晒太阳要多长时间?
由墙面反射的光可以满足要求吗?
墙面反射的光如果能满足要求是否要增加照射的时间?
不要引用一大堆了,把我问的问题回答就行了
每天到累计三小时。
才能合成每天必要的维生素D
最好在紫外线弱的时候直晒,也就是11点以前,下午4点以后
你的问题不够严谨,嗮太阳只是防止骨质疏松的一个方法,嗮太阳不能正午嗮,最好早上9、10点钟,有半个小时差不多了,为什么要嗮墙面反射光呢?