冬枣吃多了是不是很会 放屁?为什么?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/23 06:28:41

枣的营养特别丰富,不但含有丰富的能量物质和矿物质元素,而且还含有丰富的药用物质。据科研单位的分析,鲜枣的含糖为10%~44%,每100克鲜枣发热量为447.99千焦(107 千卡)含蛋白质1.2%、脂肪0.2%、粗纤维素1.6%。每100克鲜枣果肉含钙41毫克、磷23毫克、铁0.5毫克。最重要的是鲜枣中还含有丰富的维生素,其中每100克毫克鲜刺果肉含胡萝卜素0.01毫克、硫胺素0.06毫克、核黄素0.04毫克、尼克酸(维生素PP)0.6毫克。抗坏血酸,也是就是维生素C在鲜枣中含量最高,每100克鲜枣果肉含维生素C410毫克,有的品种可达800毫克。
。。。。。。而冬枣的含唐量更高!!
枣糖是不好消化的,如果你吃多了,就会出现涨肚,对一般肠胃来说,就必然出现放屁的现象。

我除了有你说的问题,吃多了还会拉肚子呢!
这不是你的问题,是食物的特性。

很简单,这个枣是用农药喂起来的,就算用洗涤剂洗干净,农药残留也很厉害,吃多了当然会拉肚子肠胃胀气了。