篮球突破中跑起来步伐打,像Iverson 怎么练

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/30 18:53:52
如题。怎样才能加大步伐,增加频率,有什么科学的训练方法吗

可以去街盟下些街球教学视频看看,街球有一种一步过人,完全的AI风格,很实用,其实并不需要你的身体素质多么优秀,主要是技巧。

我是组织后卫!打街球的!怎么练!其实吧!怎么说那!小艾他那是天生步伐步频都很强!天赋好!其实我们亚洲人都是!步频快步伐小!如果一味的追求步伐!那样得不偿失!别邯郸学步哈!我觉的!步伐中等!正好!我打街球时!看见一些不伐大的人打球!我们都笑话他!因为太难看了!他给学走样了!所以我想告诉你不要一味的去模仿他人!要打出自己的风格!那样最帅叻!。。加油昂。。

加强小腿肌肉练习``

不要说有什么天赋,一切都是刻苦的结果!看看ai是怎么训练的吧!你会惊叹的,常人能有这样的付出吗?

没有,因为天生的,就是最好的,就算强行练,也没有AI这样的境界!!!!