听说长时间的骑公路自行车对卵不好.买条骑行裤的话.是不是就好了

会好些，不是对睾丸（你说的卵）不好，而是对前列腺有压迫，骑时经常站起来骑会儿让前列腺活活血问题就不大了。
外面当然可以穿裤子。但其实你穿了外裤骑行裤衬垫突出出来会更难看。除非天冷不推荐穿外裤（风阻大，摩擦力也大）。还有你觉得穿骑行裤难看你穿着肯定就难看，你觉得我穿起来很帅就没人看着难看。骑行裤是专业的体现。他人觉得难看的是理解不了。
个人感觉很长时间（5小时以上）骑公路车最好还是骨骼发育好后骑吧（一般20-24岁），不过还没听说谁骑公路驼背的。

把座稍微往下调一下 座头向下倾斜20度左右 会稍微好一些