请教什么补品能补充体力，缓解压力。最近公司很忙，也经常加班，挺累的。别人放假我们就要加班。

西洋参，红参都是补气的 但是红参很热 不适合经常服用 相对于而言凉性的西洋参要好一些
补充体力最好还是休息要充足 至少睡眠要充足 其次才是饮食方面
饮食方面可以吃一些蛋白质含量丰富的食物 最好是熬成汤喝 这样氨基酸很多溶解在水中 便于吸收

大红枣.苟杞子泡水喝.长山药蒸熟吃