UC知道请问自己不知道干什么的时候怎么办是不是病了
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/28 15:24:37
我怎么经常不知道自己在做什么，怎么好像神经病一样，太难过了，有时候还头晕，脑子里面一片空白，这样的情况怎么办，我感觉我像个神经病一样，什么事情都没有概念，也不知道怎么调整
楼主当然不是病了，而是紧张或者累了；
从楼主的言语“头晕，脑子里面一片空白”可以知道，你最近很累或精神紧张；
可以从以下入手：
1.首先想好要做的事，将这些事记录在笔记本上，
2.安排先做哪一件后做哪一件；
3.针对每一件事作出详细的步骤，进而做好每一件事。
祝愿楼主快速恢复过来。
现在放假，很多人突然一闲下来就容易这样。不要紧张，听听音乐，看看书，放松一下。
上网上多了