上火了，能喝凉茶么？

喝凉茶不能解决根本问题。建议多吃苹果、青菜、菊花茶；少吃火锅、辣椒等热类食品；忌烟酒。最好吃些野生葛粉或藕粉。

是辣椒刺激的原因别吃辣的就会自己下去的，凉茶没什么明显的作用都是广告。

舍本逐末.
多喝水,少吃些大鱼大肉就没事了.

有那种去火的凉茶~~可以喝的~~也可以降火~~~
不过如果晚上早一点睡觉的话，脸上一般不会长什么东东的~~~

有用是用的，看不同体质的人，功效的作用程度不太相同。

有,但是如果你年龄还少的话,要少喝凉茶,对身体不好.
多吃一些清谈食品和水果,少吃一些油炸,烧烤.