什么东西最有营养价值？

什么都吃，营养均衡，才会有营养价值

这又是一个很无聊的东西 食物之间根本就没有什么太大的可比性 更没有最优一说 如楼上所说 应该什么都吃 那才是最有营养的

下面的TX说的对，什么都吃营养才会均衡！！水，维生素，矿物质，蛋白质，脂肪，碳水化合物这些营养元素缺一不可！

桑叶.

补品

大便