多种维生素按剂量长期吃会有副作用吗

是药三分毒你应该听说个，你有买多种维生素的钱来买食物多好，现在都讲究食疗。如果吃东西就可以补充维生素那肯定比吃药品强。

人体每天都需要摄入一定量的维生素，过量了就会排出体外，所以不会有太大的副作用。如果允许的话尽量从食物中补充吧。

长期吃恐怕还是不好啊！虽说现在没听说有啥副作用的。

药吃多了是会有副作用的,不过补维生素的药问题应该不大,民以食为天,建议你尽量食补.我给你推荐一些食物:
樱桃、柿子、草莓、橘子、猕猴桃富含维生素C;
卷心菜、胡萝卜、茄子、鸡肝、葵花籽富含维生素E;
鸡肉、肝、马铃薯、葵花子、梨、香蕉富含维生素B6;
牛肉、猪肉、蛋、牛奶、奶酪富含维生素B12!
希望对你有帮助!

长期吃会产生一定的依赖性,一旦 停食光靠普通饮食摄入会不够

听说吃多了其实不好.好像加重肾脏负担.