怎么才能把自己的心胸狭窄改掉？》

其实很简单。，。，，
除了行为上要大方点。重要的还是思想要跟进，，你就不能把事情想的多么严重，，
洗个冷水澡，躺在床上，仔细想想，，这个世界是什么样。。有多少东西可以值得你去争，争到手又有什么意思。要把事物看透，当然，我说的是在一定的范围内。超出范围就是古代的名人了。。。雷锋就是好榜样，。，，，
我们只要做好自己，

我只能简单的说说这么多。希望你的心灵能得到升华，，记住。一切事物有时候并不是我们想的那么复杂。，，，

当你生气的时候，不要生气，找别的方式发泄吧，海纳百川！！

1、尽量多想别人的优点。
2、多想自己的不对。
3、不要老是揣摩别人的想法，揣摩的多了，就容易变味！
4、尽管设身处地很难，并且用处不大，但还是要这样做。

是啊 ，楼上的兄弟已经说得很好了，我在补充一点：那就是多结交一些大度的朋友，多跟他们学习了

每次自己为小事生气时,就用笔记下来,贴在床前.每次控制情绪时,便撕下一张.长期以往,你会有收获的.