防备意识特别强的人如何交际

人与人是不一样的，只有性格差不多的人自然就会成为朋友了，没有必要去去钻别人牛角尖！
你要真心对待别人，别人才会拿诚心来接待你，但有时候什么都得不到，还是一场空！最起码你努力去做了，不会给自己留下什么遗憾，慢慢来，多从别人身上吸取经验，时间久了，你就会感觉到快乐的所在！

我觉的主要还是你防备心太强.稍稍改变一下自己.找到和适的.慢慢来..

交朋友先看自己是什么样的人，如果想建立一个不分类的社交圈，你可以试一下学习一些可以大家共同娱乐的技能，如打牌、电玩等等，学会后多与别人切磋，时间一长就会有自己的社交圈子，然后在圈子里找出与自己比较契合的真心以待，久而久之，你就会有很多朋友了，但是我个人认为，真心知己有一只手以下就够了。

喝完酒，敞开心扉，试试

试下找个陌生人倾诉吧，或者听陌生人倾诉。
或者自言自语对天倾诉咯。