脸上的痘痘是块状凸起的，摸起来感觉皮肤内是固体。如何消除？

如果是硬的，说明还没有发起来
这时候少吃辣的，刺激的
可以用茶树精油滴到洗脸
特好使！！！！！

如果它没有发红的话 就可以处理下下
用卸妆油多按摩一会 自己就出来了

患者平日多喝温开水.平常不吃葱\姜\蒜\辣椒\羊肉\花椒\茴香\樱桃\龙眼\菠萝等热性食物和料理.可以吃香蕉\梨\猕猴桃\杨桃＼黄瓜\菠菜＼茄子＼空心菜＼鸭蛋＼鸭肉＼兔肉＼红薯\绿豆汤\苦瓜等苦味的东西,因为按中医说,它们是凉性的 ,败火的好东西,尤其是苦味的东西,更是败火的天敌.但要适可而止,一次吃得太多会拉肚子