吃板栗，绿豆，花生会发胖吗？

首先，什么吃多了也会发胖，但板栗的淀粉（糖类，淀粉是多糖）含量高，在体内很容易转化为脂肪，花生虽然淀粉不高，蛋白质含量比较高，但脂肪含量也高，也容易发胖，绿豆有解毒功效，但其中淀粉含量也并不低，所以也不要多吃，当然，绿豆芽会好，不过，现在许多绿豆都是有问题的啊，你可以自己发豆芽啊

营养丰富但是脂肪很少，不会发胖

吃板栗和花生肯定会发胖。。。。。。

绿豆和花生都是粗粮 适当的摄取对人体是很有健康帮助的 特别是对城市的人口 绿豆还能达到解毒的作用 单是花生是不可多吃的 会很快另人发胖的！~

只要是适量的，吃什么都不会胖的

不可能发胖