男生青春期长青春豆！有什么办法？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/28 13:28:40
有什么方法能够在最短的时间内BAY!要的是速度！

个人卫生是一方面，另外晚间的休息也很重要，晚上不要无规律的熬夜！
试试吧？

恩，注意饮食和洗脸

好好洗脸就行，一天三次，洗脸之前把手洗干净，还有就是要坚持。少吃辛辣的。

少吃麻辣的东西，多喝白开水

少吃点