每天吃VC和VE对身体好不好

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/22 02:04:43
我今年21岁。每天吃1粒VC和1粒VE好吗？
对皮肤有没有效果
我皮肤属于暗黄无光泽，油性皮肤，有痘。
听说VE是抗衰老的，年龄小的不能吃？
那每天该吃多少才适量啊？

如果认真权威，会加分哦~

“是药三分毒”对VE来说是错误的。

药准字和健准字类天然维生素E的比较，健准字维生素E属于保健品，消费者应该多看保健品的说明书，看他的含量和药品的对比一下，以免被骗，另外保健品经常说药品是毒，那为什么保健品非要在最后一条注明该品不能取代药品，无非是他们的生产技术和纯度，达不到药品的生产标准而放弃了药准字号，迫不得以注册了保健食品，说是药三分毒的人和说有病才吃药的人无非都是保健品厂家的促销员和业务员，凡是有医学知识的人都知道保健品的安全性、有效性和性价比都要比药品低很多，有很多保健品根本就是食品，无非是他们的包装好看，大气，送人有面子，因此大家自己吃的话一定要买药品，药店的店员多么专业，自己吃就吃来益的天然VE，卖给消费者就推荐保健品的，无非是保健品的利润高，药品的利润相对底啊！广大消费者应针对自身的需要来决定吃什么，另外多咨询医生！

适当吃点当然是有好处的，不是有这句话吗“是药三分毒”最好是从食物中摄取这些V生素较好点