怎么吃能长胖?

有时候不光多吃就能长胖，这跟个人体质有关系，有的人吸收不好，所以天生吃什么都吃不胖。而有的人是易胖体制，平时喝白水都会长胖。但是你说你气色不好，可能和营养不良有关。平时多吃蔬菜水果，鱼蛋奶等，有营养蛋白质高的食物，可以提高自己的抵抗力。让自己气色红润，平时多锻炼身体，不要自己太柔弱。

人与人是不同的，有人怎么吃就是不胖，不过你注意下饮食和休息时间，做得有规律起来，并且注意肠胃，也许会有所变化呢？

先不要乱吃，去问问医生怎么回事，我估计是贫血，女孩子的贫血很多。要说长胖嘛！你最好把一天三餐吃好就可以了，不要为了长胖而乱吃哦！
祝你能早日气色正常

快快找个老公.幸福会让人发胖.

吃完就睡，少运动，多吃含脂肪量高的食物。

找医生查一下会不会甲亢．甲亢的人吃得下又瘦．