我变了~~~胆怯、小心眼、懒惰、没自信、没动力~~

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/22 00:56:09
以前自信满满的我(做任何事情都能明确果断的解决事情,也不会在其他有异的眼光下而感到自卑和苦恼)但现在变得胆怯了,对自己没信心了,在别人的眼光下躲躲闪闪的,不喜欢这样的我,是因为环境的影响吗?以前的我不见了,在哪找回来呢?怎么办~~

这是一个心态调整的问题,分析一下你是遇到没有及时解开而产生的结果,那么就去找出这个根及时调整心态,你是一个聪明人所以应该懂得感悟。

你是不是遇到了什么挫折或者失败才使你成了现在这个性格呢?如果是的话你一定要扭转这个局面.
我认为你可以从如下几点改变你现在的状况:
1.改变你的生活环境,多接触一些外向型的人,多看看立志的书籍,多去一些具有外向型的场合.
2.如果不上班上学,不要光呆在家里.呆在家里,只会使你的注意力越来越注意于自我,你要转移注意力,培养广泛的兴趣.
3.多结交一些朋友.可以找你的知心朋友或者父母亲戚倾吐一些你的不快,你的心理压力,让他们给你出出建议.让家长多给你一些鼓励.
4.变思想被动为主动,自己要善于调节自己的心态,心理医生,别人都只是帮助你的外力.关键你的内因要起作用改变你自己.

找到让自己变化的原因,然后去勇敢地面对,积极的寻找解决的途径。相信你会做到的,祝你好运!

你可能是经过起大失败吧,

你勇敢点,就行了。

你能意识到自己的改变说明你的自我意识比较强烈,那么你就可以自我恢复。别指望别人,因为别人不了解你的经历和情感,所以没办法帮你,只有靠自己。首先,要从自己的内心出发,想一想什么经历或事件让你改变的(这种改变一般人是发现不了的,因为它是一点一滴的,潜移默化的改变你的内心,只有意识强烈的人才能发现),找到原因之后,要如何解决就只有靠自己了。

慢慢就好了