近日来总是很烦燥,动不动就发火,可不可以请示下各位前辈,怎样才能调节心情?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/23 20:27:47

看一些励志的电影吧，看完后心情会好很多，自己也会开始反省。

秋燥多喝水多吃水果，保持良好睡眠养生之道传你几招

调节心情不如换个环境。
你可以试试看。

去个宁静美丽的地方旅游
让大自然帮你

想想以前开心的事情