晚上休息的很好,可就是白天老犯困,打哈欠,没精神,怎么回事?]

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/28 14:50:02

请把你的基本情况再说，清楚一点，年龄，工作，睡眠情况，和工作压力还有情绪都有关系的。
等待你的补充！

睡眠时间和睡眠质量不一样!!
睡的久不一定就休息充分!!建议提高睡眠质量!!

血粘度过高了。去医院检查一下浓度，和平时饮食有关，少吃点油炸辛辣的，多锻炼锻炼

建议提高睡眠质量!!