爱溜神是什么病,我能在任何时候溜神

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/08 15:05:12
想别的事情,很影响我的学习,

就是精神不集中，我也是一样。
告诉你一个好方法，在家练习，这种状况会改善一些。
从1数到100 ，在从100数回到1
时间分别控制在20秒内。
如果稍有分神就会数错或数慢，一定要数出声啊。
常练练就会控制好自己的精神不会溜神了。

意志不坚定,或是经常流失身体养份,造成身体虚弱.
身体虚弱直接导致精神虚弱,精神虚弱导致注意力不集中.
学习是自己的事情,只要学习目标坚定,狠一狠心,精力就集中了.
如果你经常手淫,身体养份流失严重,导致注意力不集中,对不起啦,你没救了.