如何增长记忆力？

记忆力是智商重要的组成部分，某种程度是天生的。
后天主要是食物和训练提高
食物么就是那些益脑的东西，豆类，坚果类。
训练么有那些技巧性的，用处不大
还有就是通用性的，强迫自己记住一些看过的东西，来慢慢培养
当然最重要的是保护大脑和良好的用脑习惯，多休息很重要

要放松，轻松点，这样帮助记忆，千万不能死逼着背，要轻松的背，愉快的背。
还有要用点小技巧，比如谐音等。
我们学生就是需要背书，但太多了也背的急，所以还是多抽点时间慢慢揣摩，再背

在理解的基础上加以记忆,用谐音记忆.