如何降低体温

首先，体温升高是身体某处在自动修复的特征，此时会消耗大量的能量。（同时说明你的身体组织有受损的部分）
在消耗大量能量的时候，你感到疲倦是正常的。如果想要喝水，就喝。不想喝不必强求，水也需要能量来吸收。
你应该休息，经常卧床休息。只有这样才有更多的能量来修复受损机体。
适当的平衡饮食也是重要的。

一般来说 正常体温在36.3~37.2°C
不过每个人的耐受力不一样
你的这种情况 按照医学标准看来不算发烧

如果明显的感觉到不舒服
不妨 找些带出体内热量的方法，比如出汗，可以带走体内的热量，就是多做运动多喝水，即增强了免疫力，又降低了体温，何乐而不为？还有，少食一些高热量的食物，比如油炸食品或者巧克力之类的，多食一些水果蔬菜类的，因为这些食品大都是凉性的，有祛热散火之效

这个37.3度不算什么？加上体温跟天气有关，当气温升高，你的体温也会升高一点点。至于你说的：感到疲倦，无精神，皮肤发烫，头痛，干燥难受等。你尝试一下放松心情，不要太紧张。。情况应该能好转的。。。

经常洗温水澡，常喝温水，穿纯棉衣物。

多喝白开水