求NBA后卫运球要领

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/09/22 13:39:15

像NBA后卫重心要放哪里?我老是运着运着就被自己弄乱了,有时运快时就没重心了,该怎么练习?求教
还有1.78米的个,运球高度该拍起多高才不易掉球?

在本队控球进攻时，重心应该放在控球、寻找战机和组织进攻上；防守时，重心应该放在阻止对方的进攻（特别是快攻）和破坏对方的进攻节奏上。
至于运球，那就要靠自己多练习了，熟能生巧之后，自然就能很好的控制球了。
拍球多高，那就不一定了，总之是自我感觉舒服就可以了。

用手指拍球
而不是手心
球拍到腰与膝的中间位置就好了