前列腺炎不宜哪些运动？

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/09/23 09:37:46

现在有三种运动，游泳(每天两个小时)，篮球，跆拳道(一周两次)。请问在这几种运动中哪些不宜于前列腺患者参加？哪些参加了不会影响病情？

只要运动强度合适，方法得当，这些运动一般都不会直接对前列腺构成损伤。可以根据病情适当补充蛋白质和锌，运动后注意休息即可。另外，每天游泳2小时强度偏大了，尤其在气温不高的时候。

跆拳道不宜

床上运动