大型考试前,怎样保持好心态呢?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/27 07:14:25

我的经验是,和运动员一样,考试前适度的紧张是必要的,充分休息,适当地看看电视,转移一下注意力,不要在大型考试前几天还把注意力集中在考试上,但也不要放羊,每天晚上看看新闻联播什么的比较好,千万别看电视剧。

前期充分准备,考试时放松对待,告诉自己我尽力了,胜败乃兵家常事。

把考试结果不要看得过紧,但也不能不看紧。另外就是要对自己有信心,相信自己一定能成功。两条建议适当使用,保证你会有效果的。祝你成功!