脚伤问题！！！重要。。。求！

有没有于淤血？有的话记得用正骨水擦洗，每天不论次数，只要自己感觉有时间就擦洗，直到发热为止，医院大可不必，因为打球伤脚这太正常了，我右脚不知道是第几次崴了，最厉害的是一个多星期不能走路，可是我现在还是过来了，只是感觉但是自己太傻了为什么就不知道用药呢。