175CM.15岁打球全能的是SF.怎么锻炼身体.

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/20 17:40:30
怎么锻炼身体...MAKE ME STRONGER..
我比较瘦.50KG..不壮..但是我抢板很叼..我到底以后打什么位置.专练投篮还是打蓝底...

你才15岁,别把心思用的长肉上,如果你过度锻炼肌肉,会影响个头。
你的个子目前还不高,先正常锻炼和吃饭,注意睡眠。
1米75打篮球个头还不够,所以,先长个吧,多补补钙,听书吃鸡腿很长个子。