请问 红茶加生姜片 减肥有效吗 什么牌的红茶都行吗 我好想减肥啊请大家帮帮忙把?谢谢了

我也在试，饭前喝点确实会减少饥饿感，能吃的少一些
体寒的人吃 对身体好
生姜和红茶一些喝下去胃里会有灼热感 而且味道很难喝
效果怎么样还不知道
总之 要适量 不要放太多的姜 5-6片
冬天喝点红茶还是不错的

我试过，用立顿的红茶泡的，不过没什么效果，再说就是生姜对胃不好不是很适合胃不好的人长期喝

我试过这个方法··还行吧，也不是很难喝
不过
我没觉出又什么效果啊
你可以和 普洱茶啊
还有多运动

都好 喝完之后 胃里暖暖的热热的 而且手和脚都会暖起来 生姜是起暖的植物 加速胃动力笑话 自然就会消耗脂肪的 每天饭前一杯 一天三杯就行 两个月勼减叻20斤 当然是个人体质问题 但肯定减肥

应该来说是普尔茶最有效，但如果是女生的话在吃茶的时候都应注意是否适合自身的体质，有的人性寒，有的人内火大，生理期前后几天尽量不要吃这种东西可能导致失调的，平时也不要饮用过度，另外要注意与饮食和运动结合，就是定能减下来的

多跑步