跳绳能瘦大腿和臀部吗？

能瘦大腿 我以前试过 效果还很明显 不过要坚持不然停了以后还是很容易反弹的

我就是 之前跳绳 小腿变的好细好细 但是貌似对腰臀没有什么减肥效果

可以的,我一直坚持来着
但一下子松懈,可是会反弹的哦

会紧制肌肉，但是体重不一定会减

不会吧，但是坐姿不对就会让腿变粗了

会不会越跳越矮？引力的问题……