什么食物促进凝血功能？

淤青是淤血啊，就是凝血啊，怎么会凝血功能不足呢。
腿上有淤青应该是不小心碰的，可能也不怎么在意。迷信的说法是“鬼拧青”，其实，就是不小心碰的吧。
老年人的血流缓慢，应该吃防止凝血的东西，木耳之类的，特别是血脂高血压高的人，应该多吃木耳，木耳的作用相当于药物里的阿司匹林。

这不是某个食物可以代替的，是身体的整个免疫系统！也有可能是静脉曲张的表现，可以详细交流！

猪肝、鸡蛋、苜蓿、菠菜等绿叶植物。

维生素K 属脂溶性维生素。由于它具有促进凝血的功能，故又称凝血维生素。常见的有维生素K1和K2。K1是由植物合成的，如苜蓿、菠菜等绿叶植物；K2则由微生物合成。人体肠道细菌也可合成维生素K2。现代维生素K已能人工合成,如维生素K3，为临床所常用。人的肠中有一种细菌会为人体源源不断地制造维生素K，加上在猪肝、鸡蛋、蔬菜中含量较丰，因此，一般人不会缺乏。目前已能人工合成，且化学家能巧妙地改变它的“性格”为水溶性，有利于人体吸收，已广泛地用于医疗上。

莲藕具有凝血功能