高分请求。谢谢，麻烦看看我复杂的情况～！

内热，什么都讲平衡才会和谐，多喝白开水（什么都不要加），少用高热量饮料和食物，排泄系统不好就有水肿了，内热就很容易感冒，如果厉害建议吃点药：牛黄解毒。排便顺利就容易好。

多喝点水（开水，不是矿泉水）。
吃点降火气的药，和清毒的

低盐!!!

您应该是火热体质，皮肤变的粗燥，口干缺水，还上火，鼻子下面起东西。（本人不长痘，中性皮肤）这些就是表现，所以建议您不要再喝姜汁红糖等辛辣的饮品和食品。饮食上应该清淡而富有营养。
另外，关于水肿问题，需要根据您的具体情况来说。睡眠不好，劳累，都会导致水肿，另外就是一些疾病，不过您的时间还短，建议您观察，如果持续很长时间，建议您到医院检查，然后进行相应的治疗。这样比较好。
另外，如果您是女性，经期前后也会出现水肿、
祝您早日康复

应该是向来身体内热，后来外感风寒了吧！~参照一下： 大青龙汤；专治 外感风寒兼有内热的，这病可以引起水肿，没什么好奇怪的，你上网搜搜看！~

风邪外侵,再加入暑邪和湿邪,再不弄估计连火邪都快到了...
好家伙,六淫给你得了四淫,是不是该恭喜你了....
1.风为六淫之首，四季皆能伤人，经口鼻或肌表而入。经口鼻入者多先伤肺系；
而肺开窍于鼻,故鼻子下起东西.而风为百病之长,一般都其他外邪都会依附于风邪侵犯人体,所以风邪常为其他外邪至病之先导.
2.暑为阳邪,其性炎热,多表现出阳热亢盛的症状,而暑邪多夹湿邪,临床表现为发热,心烦,口渴等.
3.湿为阴邪,易阻气机,损伤氧气,多出现腹泻,尿少,水肿等症状.
想好得快的话还是吊点消炎药吧.
如果用中成药的话,弄点清开灵口服液加桑菊感冒片(或者颗粒)来吃.
忌烟酒及辛辣,生冷,鱼腥,油腻食物;
如果你有有高血压\心脏病\肝病\肾病\糖尿病等慢性病的话，就要去看医生了