怎么能让自己在长高一点?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/11 11:09:29

多做运动，多喝牛奶

多运动，多吃些有营养的东西，或者就穿增高鞋

吃多一点健康食品；每天早晨多多运动；早、中、晚餐要多吃蔬菜（早餐不用，早餐饮食健康。

出去狂玩 不要去想什么复杂 或者不高兴~~