初3学生每天至少要睡眠多少小时？

6小时,作业复习等耗费大量时间,但是起码保证6小时睡眠,基本可以保持头脑清醒

不但是时间，还要看休息时间段
一般来说，晚上十点半到十一点之间要入睡，早上6点起床。
中午还要保持一个小时到一个半小时的休息。要养成一定的休息习惯，不要想早睡就早睡，想迟就迟，那样到时就易失眠。

青春发育高峰期

应保持8小时睡眠

8-9小时，每天睡眠不得少于8小时。

8-9 不过连续一年睡6个小时也就习惯了

至少每天要保持不低于8个小时的睡眠