小学生健康行为论文

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/02 16:19:25
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1、读书写字时要做到头身端正、背伸直;眼离书本一尺远;手离笔尖一寸远;胸离桌沿一拳远。
  2、做到不随地吐痰,不乱扔果皮纸屑。
  3、看电视时要做到眼离电视机至少2米。
  4、使用“请、您好、谢谢、对不起、没关系”等礼貌用语。
  5、在上学、放学途中不嬉戏打闹。
  6、过公路时走人行横道,人行天桥,过街地下通道。
  7、乘车时做到上下车不乱挤,依次上下,头不伸出窗口。
  8、坚持每天早晚“竖式”刷牙,饭后漱口。
  9、坚持饭前便后洗手。
  10、每天坚持认真,准确地做好眼保健操和广播体操。
  11、不喝生水,不吃腐败变质和被污染的食物。
  12、做到勤剪指甲,勤洗澡,勤洗头,勤理发,勤换衣。
  13、做到不偏食、不挑食、不暴饮暴食、不吃零食,不在无牌摊档买东西吃。
  14、不躺着,走路和在行驶的车上看书。不在光线太强和太弱的环境下看书写字。
  15、不在墙上乱涂乱画;不损坏树木,乱摘花草。对破坏公共卫生的行为要进行劝阻。
  16、不用脏手揉眼睛,坚持一人一盆,一巾。
  17、早睡早起,每天睡眠保证十小时。
  18、坚持一天一小时的课外活动。
  19、不在不安全的地方做游戏和不做有危险的游戏。
  20、乐意参加打扫清洁卫生的劳动。

所谓习惯,指由于无数次的重复或练习而逐步固定下来变成自动化了的行为方式。对于小学生而言,他们行为的协调性不高,认识水平低,若不注意,行为就有可能成为不文明、不道德的行为习惯,因此,培养小学生良好的行为习惯是非常重要的。我认为可以从以下几个方面着手:
一 提高认识 开发自驱
儿童时代是学生行为习惯养成的关键期,儿童比较听话,行为具有很强的可塑性,好训练,教师需要抓住这个关键期,通过一定的手段唤醒学生的潜在意识,逐渐形成良好的学习习惯、卫生习惯、劳动习惯、心理习惯等。
1 说理教育
知、情、意、行是道德教育界的四个重要层次,而“知”是最基本的。任何一种道德现象,只有当学生对它产生了正确的认识后,才有可能内化为情感和思想,外化为行为和习惯