初中的校运会

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/07/04 22:12:34

我读初一,要跑1500米
有什么窍门?

开始不要跑太快，和第一名大概相距20米，要记住两步一吸，两步一呼。
到后面就冲刺
还有你的鞋子那天要穿轻一点的
加油哦~
还有，多练~~【有时间的话】

在1450米之前用匀速跑,到最后50米用最后的冲劲去跑！