为什么我站不到20分钟就头冒虚汗发晕？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/27 21:27:52
我是上班一族，今年26岁。平时上班很忙，又没有吃早餐的习惯。今天开部门早会和以前不一样，是站着的，结果我站了10分钟就觉得头有点晕了，越到后面开始冒虚汗，脸上发热很烫，浑身乏力，真想找个地方好好坐一下。后来早会结束坐下来了就好多了。
其实我很庆幸这次早会是站着开的，让我知道了我的身体已经衰退很严重，平时根本不会注意身体照顾好自己。。。
可是我才26岁的年轻小伙子啊，身体不会这么虚弱吧，请问大家这是怎么回事，以后该怎么注意啊？
请各位好心的朋友帮帮我，我在这里也顺便提醒一下和我一样的上班族，不要因为工作忙，忽略了自己的健康，不然后悔都没有了力气。。。

你的工作压力好像很大还是很忙我都不太清楚 但你最不好的事就是你的早餐不吃的习惯 这个习惯会把你拉到医院还要手术 手术完了还是老样子。。。不是只是一种病 把你的心脏里的全部部分破坏掉呢 所以你最好早上吃好饭 别忘了 早上吃好，中午吃包 ，晚上吃少 早上要吃最好的 比如 鸡蛋 牛奶 蜂蜜 最好早上起来就喝蜂蜜加开水 开水不要太热 晚上下班后要健身或就锻炼身体 因为现在工作都看电脑 看电脑时间多也对身体不好 要饭吃好 要多运动锻炼身体 这就是治你的药 去医院也是给你一点药 吃完觉的好点也没用 要这样习惯比较好点~~！希望你早点好起来 这就是我的看法和我经常自己做的事 如果可以的话你也习惯下吧 ~~~都是我自己的想法 没复制希望对你游泳

我有时候也是这样,我感觉这不应该是某一个器官的疾病,而是由于体内循环系统失调吧.经常做点体育运动,多吃点肉类,会好一点的.早上吃完饭也能好

就是没吃早晨惹的祸，血液的血糖浓度达不到要求就会出现冒虚汗。头晕。。更严重的晕过去了。。
记得多少都要吃点早餐的。。
饮食要正常

身体素质差！

肾