早上起床后小便呈黄色浑浊，已经有一段时间了．

你好
正常尿液呈淡黄色，尿色来自尿色素、是胆汁色素的代谢产物。尿颜色受饮食、药物（如痢特灵）、运动和出汗等因素影响，一般尿量少时则深，尿量多时则浅。呈深黄色，尿内含大量直接胆红素所致，见于阻塞性黄疸和肝细胞性黄疸。
腰部酸涨可见于肾炎，腰肌劳损等。
因此如果感觉不适，可以到医院进行尿液以及其他相关检查，以便确诊。 Z

火大，吃点三黄片。
或者去医院检查一下，是不是尿道发炎了。