晚上只吃水果可以减肥并不影响健康吗?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/28 15:51:11
运动实在坚持不了, 各位帮帮忙?
晚上可以吃个苹果或者黄瓜,七点以前哦
不影响的,因为晚餐对我们来说可不吃的
水果含糖,吃多了同样会胖
晚上应当吃蔬菜!不可以只吃水果,那样对胃不好!
最好啥都不吃
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晚上可以吃个苹果或者黄瓜,七点以前哦
不影响的,因为晚餐对我们来说可不吃的
水果含糖,吃多了同样会胖
晚上应当吃蔬菜!不可以只吃水果,那样对胃不好!
最好啥都不吃