怎样才能使黄头发变黑

1、服用含钙的饮品或药品。如服用活性钙冲剂或乳酸钙、多种维生素钙等。要注意的是，服用钙制品连续不断地吃十几天后，停1周，再继续吃，或者1周内，连续吃3至4天，这样，才能保证体内钙的需要。有人说，吃钙多了，反而不长个儿，这是没有科学根据的。??

2、经常晒太阳，让太阳中的紫外线促进钙吸收，如果做不到，就要适当服些鱼肝油。??

3、多吃新鲜蔬菜和水果及含钙较多的食品，如虾皮、骨头汤等。

这个天生的啦。一般跟遗传也有点关系，

你想要黑的直接染头发就好了啊

多吃黑芝麻!
避免阳光暴晒.
头发自然就黑了.我的头发就很黑,和染过差不多.

也有天生遗传的可能，不是说你够营养了，就会黑。