玉米，苹果之类食物到底算是增肥的还是减肥的

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/02 01:17:56
另外希望在推荐点已经定了性的减肥食物 比如冬瓜，白薯之类。

复制的那些有争议的答案就不用粘贴了

热量都很低。 但是什么东西吃再多都会胖的 只要控制着不要吃太多就可以了 玉米热量低又饱肚子 苹果帮助消化 冬瓜是公认的减肥食物

玉米 苹果之类食物到底算是增肥的还是减肥的？？？这个问题有点......难道是减肥食物了你是只吃这类的...不吃别的？？不能说是减肥食物~~而是说有助于减肥~~知道吧~~但是你放心~~我肯定的对你讲~绝对不是增肥~~没有脂肪怎么增肥啊~~~但是你也不能摄入很多~~
减肥这玩样~~急不来~~
正常的有规律的饮食方法才能减肥~~

再减肥的东西也不能多吃!吃多了都会长肉!
除非你一天都吃那个!!

这些东西减肥的效果也应该是有的

减肥 适量的吃

虽然这些食物不会使人发胖，但吃多了也不好