如果防治油性脱发？什么都不懂，去网上乱抄袭的别来！

兄弟，脂溢性脱发患者的头发一般都很油腻。发丝油腻，洗发第二天，发根已出现油垢，容易头痒。由于皮脂分泌过多，头发油腻，大多与荷尔蒙分泌紊乱、遗传、精神压力大、过度梳理以及经常进食高脂食物有关，这些因素可使油脂分泌增加。 脂溢性脱发可以多吃蛋白质高、维生素含量丰富的食物，如奶类、蛋类、瘦肉、鱼、豆制品、海产类、新鲜的蔬菜、水果等。油性分泌多者多食一些组纤维食品与杂粮，山楂、草莓之类，对控制头发的油腻感颇多裨益。应限制脂肪饮食的摄入，如肥肉、猪油、动物内脏等，并须少吃糖类食物，勿进浓茶，不吃辣椒、生蒜等刺激性食物。
维生素A对于维持上皮组织的正常功能和结构的完善，促进生长发育起着重要作用。常食用丰富的维生素A食物如胡萝卜、菠菜小油菜、韭菜、芹菜、苋菜、杏等，将对脂脱起到一定效果。
维生素B6对于调节脂质的代谢、抗皮脂、刺激毛发再生均有一定的功能。含有丰富维生素B6的食物有马马铃薯、蚕豆、青鱼、橘子、芝麻等。

我以前也是有这个问题,
而且还有大量头屑,
2天洗一次,
头发很干枯,
然后别人介绍用啤酒洗头,
我用的是一半酒一半水的比例,
先用洗发水洗一遍(我用的是去屑的因为有头屑)
然后用啤酒洗一下,
之后擦完多用毛巾捂一会,
大概5分钟以后冲洗,
之后就不用护发素了,
现在掉头发的问题基本很少了,
但是头发还是要2天洗一次,
3天的时候还是痒,出油,头屑。
当然也可能是因人而异,
如果你只想解决脱发问题我觉得你可以试一下。

原理不明,可能是营养的问题吧。。
因为我觉得吧,脱发肯定是发根不健康,所以当时才采用了这个办法。

及时补充B族维生素、锌、VA

很快会缓解的

北京的北大医院有脂溢性脱发的专科，你可以去那里看看。
要按疗程吃药才会有效，希望你能尽早去看病，如果等到“秃顶”就于事无补了。望你早日康复！