引体向上会用到哪些部位肌肉的力量呢？

引体向上锻炼背部,增加背部的宽度,背阔肌是健美爱好者重点训练的部位之一。引体向上则可以拉伸脊柱,使脊柱尽力伸展,促进脊柱骨的增生。

不同握距的正握引体向上能发展大圆肌、小圆肌、冈下肌、斜方肌、肱二头肌、背阔肌，但是侧重点不同。
宽握引体向上重点刺激背阔肌中、上部；
中握引体向上重点刺激斜方肌；
窄握引体向上重点刺激背阔肌上部、大圆肌。
正握颈后引体向上重点刺激背阔肌中、上部、大圆肌、小圆肌、菱形肌、背部深层肌肉。

很多.
首先是手腕,手臂,肱二头肌,腰部.大腿后肌.胸肌.
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运动了多放松```.
如果感觉酸痛,用热敷酸痛的地方``

很多.
首先是手腕,手臂,肱二头肌,腰部.大腿后肌.胸肌.

就是手臂和胸部的肌肉